liiyana

semaine du 22 à 25 juin 2010

Après des jours terribles,on s'y remet plus que jamais . je rédige mon carnet la plupart du temps le matin donc je rajoute au fur et a mesure .bonne journée les filles !!!

 

                                       Mardi 22 juin

 Matin : du café pour se réveiller et  pour bien commencé la journée.

Midi:rien

Soir:rien

                                    Mercredi 23 juin

Matin:un yaourt nature 

Midi://

15h40:2 fourchette de pâte + banana pitche

 le soir rien pour me rattraper des pâtes

                        jeudi 24 juin 


Matin:un actimel

Midi://

Soir://

 

Après vendredi je commence a jeûné .  

                           vendredi 25 juin  

 

11h:du céréales avec du lait  

              

                          samedi 26 juin

 

malheureusement pas de jêune c'est repas de famille aujourd'hui obligé d'avaler quelque chose .

  

 

 






22/06/2010
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