que faire à la place de manger ??
· * Lire des magazines
· * Travailler
· * Ranger et nettoyer sa chambre ,changer la déco ...
· * Nettoyer la cuisine et faire la vaisselle
· * Aller sur des sites pro-ana,construire son blog
· *dormir (c'est trop bieeen! <3 =D)
· * Danser / aller en boîte
· * Ecrire ton journal intime
· * Faire ses ongles,un masque, mettre des crèmes
* prendre un bain mousseux avec huiles éssentielles,bougies etc
· * Faire un nouveau fond d'écran pour se motiver
· * aller faire un tour en ville (à la plage si c'est l'été)
· * Boire de l'eau (toujours avoir de l'eau partout où on va)
· * aller courir avec de la musique
· * Surfer sur Internet
· * Ecrire un poème ou une nouvelle
· * Faire de l'exercice/ abdos!
· * Lire un roman sur un trouble du comportement alimentaire (TCA)
· * Calculer les calories ingurgitées aujourd'hui, cette semaine, ce mois ci
· * Essayer des jeans serrés
· * Essayer ses habits et voir ceux qui sont devenus trop grands (ouai bon, après par contre on sait plus où les mettre :-D)
· * Ranger ses CD dans l'ordre alphabétique
· * Prendre des photos de soi-même
· * Faire ses devoirs
·· * Essayer plusieurs coiffures
· * Ecrire 100 fois "je ne mangerai pas"
· * Planifier les repas pour la journée, la semaine, le mois